BODYPLAN

I principali costituenti del nostro corpo sono acqua, massa grassa e massa magra (tessuto osseo e muscolo). La loro combinazione, definita “composizione corporea”, riflette il nostro stato di forma e può essere influenzata dal nostro stile di vita, dalle abitudini alimentari, dal grado di attività fisica, dall’età e dall’uso prolungato di farmaci.

Quando la composizione corporea viene alterata riceviamo dei segnali dal nostro corpo che si possono manifestare, ad esempio, attraverso inestetismi, variazioni di peso, disturbi da affaticamento, fragilità ossea e muscolare, prestazioni sportive non ottimali.

In presenza di queste alterazioni, l’analisi della composizione corporea ci aiuta a identificare con precisione quali sono i compartimenti coinvolti e quali le loro variazioni rispetto ai valori normali di riferimento. Ci permette quindi di stabilire un percorso correttivo per riportare il proprio organismo in uno stato di pieno benessere fisico e psichico.

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